Je suis votre diététicienne Ecoute, bienveillance et respect de vos habitudes sont des valeurs auxquelles je tiens particulièrement et que j’applique au quotidien afin de vous permettre d’atteindre sereinement et durablement vos objectifs. La boisson au gingembre, citron et miel peut avoir certains avantages pour la perte de poids, notamm

Extrayez le jus du citron pour obtenir au moins une demi-tasse et ajoutez-le au mélange avec les 2 litres d’eau. Consommer du gingembre permet de stimuler cette hormone, et donc de réduire les fringales, souvent responsables d’une prise de poids. Sel fou – Le sel fou de l’ile de Ré ou de Guérande est devenu un classique de la cuis